Sağlık

Sigara kullanımı, hava kirliliği gibi birçok nedenden kaynaklı olarak akciğerlerimizin temizliğe ihtiyacı olabilir. Özellikle sigara kullananlar veya sigarayı bırakmış olanlar akciğeri temizleyen şifalı besinleri...

Sindirim sistemimiz için oldukça önemli bir organ olan mide, aynı zamanda vücudumuzun sağlıklı olması içinde büyük öneme sahiptir. Midede oluşan rahatsızlıklar ise bizim yaşam...

Dünyada yaşanılan en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen obeziteye karşı her zaman tedbirli olmalıyız. Çünkü bu hastalığın oluşmasına neden olan en büyük sebep...

Organ bağışı sürekli olarak farkındalık oluşturulmak istenen bir bağıştır. Organ bağışı yapmak isteyen kişi yaşamını sürdürebilecek şekilde hayattayken organ bağışlayabileceği gibi öldükten sonra da...

Öyle gıdalar var ki tüketildiğinde kişiye kilo aldırmadığı gibi vitamin ve mineral bakımından da oldukça zengin. Bu gıdaları öğrenmek özellikle kilo vermek isteyen veya...

Kabızlık insanların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen sağlık sorunlarından biridir. Kabızlık bazen yanlış beslenme nedeni ile geçici olarak ortaya çıkabileceği gibi kişilerde devamlılıkta gösterebilir. Kabızlık...

Ceviz ve fındık lezzet olarak insanların çokça tercih ettiği gıdalar arasında gelir. Bu gıdalar lezzetli olduğu kadar vücuda büyük faydalara sahip. Düzenli olarak tüketildiğinde...

Akut veya kronik olarak karşılaşılan Gastrit hastalığı bir mide hastalığıdır. Çeşitli nedenlerden kaynaklı olarak ortaya çıkan bu hastalık mide iç koruyucu zarında oluşan iltihaplanmadır....

Vücudumuzun sağlıklı olabilmesi için damarlara çok büyük görev düşmekte. Damarlar oluşan sağlık sorunları ise birçok organı direk etkilemektedir. Bu nedenle beslenme düzenimizde damar sağlığına...

İnsan vücudunun yüzde 75 sudan oluşur. Bu yüzden su vücudumuz için hayati önem taşıyan maddelerden birisidir. Gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmemiz çok önemlidir....