Sağlık

Sivilceler hakkında yapılan araştırmalar bize sivilcelerin yağlanmadan dolayı veya alerjiden dolayı çıktığını gösteriyor. En büyük sıkıntılarımızda da strese dayalı sivilce oluşumunu ağız ve yüz...

Tüm gününüzü daha verimli geçirmenizi sağlayacak alışkanlıkları sizler için derledik. Güne başladığınızda yapacağınız bazı davranışlar günün geri kalanının da verimli geçmesine olanak sağlar. Hem...

Genellikle Ramazan aylarında daha çok tükettiğimiz hurma meyvesinin hayatımızda daha çok yer edinmesi için birçok neden vardır. Hurma yemenin faydaları sizlerin daha çok hurma...

Uyandığınızda kendinizi yorgun, uykusuz hissediyorsanız, gün içerisinde sürekli kendinizi halsiz hissediyorsanız halsizlikle başa çıkmanın yollarını araştırmalısınız. Halsizlik iki kısma ayrılabilir. Birincisi fiziksel halsizlik, ikincisi ise...

Klasik bir cümle olsa da düzenli spor yapmanın faydaları hayatınızı olumlu olarak değiştirebilir ve daha iyi bir yaşam için adım atmanızı sağlayabilir. Düzenli spor...

En temel ihtiyaçlarımızdan biri olan uykuyu ne kadar kaliteli bir şekilde alırsak gün içerisinde o kadar zinde olabiliriz. Uykumuzun kaliteli olması içinde bazı şartlara...

Alzheimer hastalığından korunmak için şimdiden önlemlerinizi alabilirsiniz. Bu önlemleri hayatınızın bir noktasına yerleştirdiğinizde hem daha sağlıklı bir vücut için çaba sarf eder hem de...

Sigara kullanımı, hava kirliliği gibi birçok nedenden kaynaklı olarak akciğerlerimizin temizliğe ihtiyacı olabilir. Özellikle sigara kullananlar veya sigarayı bırakmış olanlar akciğeri temizleyen şifalı besinleri...

Sindirim sistemimiz için oldukça önemli bir organ olan mide, aynı zamanda vücudumuzun sağlıklı olması içinde büyük öneme sahiptir. Midede oluşan rahatsızlıklar ise bizim yaşam...

Dünyada yaşanılan en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen obeziteye karşı her zaman tedbirli olmalıyız. Çünkü bu hastalığın oluşmasına neden olan en büyük sebep...