Karantinada Olan Kişilerin Evde Yapabileceği Aktiviteler

Karantinada olan kişilerin sıkılmaması için evde yapılabilecek aktiviteler

Koronavirüsün tüm dünyayı sardığı şu günlerde yetkili kişiler ihtiyaç olmadığı takdirde dışarıya çıkılmamasını söylüyor. Bu yüzden insanların çoğu evinden dışarı çıkmıyor. Belki bu durum ilk zamanlar insanlarda pek sıkılmaya yol açmadı. Hatta insanlar dinlendikleri için rahatlardı. Ancak bu dışarı çıkma olayı uzamaya ve virüs yayılmaya başlayınca bu durum bir işkenceye dönüştü. Peki, bu durumu nasıl kendi lehimize çevirebiliriz. Evde sıkılmadan neler yapabiliriz. İşte cevabı…

Karantinada Olan Kişilerin Evde Yapabileceği Aktiviteler

Film ve dizi izleyin

Evde sıkılanlar için en iyi alternatiflerden birisi film ve dizi izlemek kuşkusuz. Sizde uzun zamandır izlemek isteyip bir türlü vakit bulamadığınız film ve dizileri bu dönemde izleyebilirsiniz.

Makale yazın

Sizde çalışamadığınızdan dolayı nakit paranız azalıyorsa size biraz katkı sağlayacak ve sıkılmanızı biraz azaltacak bir önerimiz var. Makale yazın. Hem biraz para kazanırsınız hem de biraz vakit geçirirsiniz. Aynı zamanda bilginizi de arttıracaktır.

Yemek yapın

Uzmanlar bu koronavirüs nedeniyle dışarıdan yemek yememizi istemiyor. Bu yüzden kendi yemeğimizi evimizde kendimizin yapmanızın daha doğru olacağını düşünüyor. Sizde bu durumu avantaja çevirebilirsiniz. Daha önce yapmadığınız yemekleri yaparak farklı yemeklerin tadına varabilir ve evinizde ailenizle keyifli vakitler geçirebilirsiniz.

Gardırobunuzu düzenleyin

Eğer gardırobunuzu düzenlemeyi daima erteliyorsanız bu sizin için mükemmel bir fırsat.

Egzersiz yapın

Hepinizin de bildiği gibi virüs bağışıklık sistemi zayıf olan insanları öldürüyor. Bu yüzden sizin de bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için evde yapılacak önemli şeylerden birisi de egzersiz yapmak. Egzersiz yaparak hem canınızın sıkılmasını engellersiniz hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Unutmayın bağışıklık sisteminiz ne kadar kuvvetli olursa virüse yakalanma ihtimaliniz o kadar düşer.

Sefa Gedik Dijital Medya Uzmanı

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*